Has oído hablar del suelo pélvico…
Ahora es momento de sentirlo desde dentro.
Viaje a tu Pelvis
Tu pelvis es mucho más que una parte del cuerpo: es un centro de gravedad, de sostén y de transmisión de energía.
El lugar donde se encuentran el arriba y el abajo, el movimiento y la quietud.
¿Te has preguntado alguna vez cómo influye tu pelvis en tu postura, tu energía o tu manera de habitarte?
Quizás has oído hablar del suelo pélvico, pero aún no sabes cómo darle espacio real en tu día a día.
Este curso es una invitación a explorar tu cuerpo con curiosidad.
A descubrir qué puede contarte tu pelvis cuando la escuchas desde dentro.
¿QUÉ TE LLEVARÁS DE ESTE VIAJE?
Este curso no es sólo información. Es un espacio para volver a ti, a través del cuerpo, a través de tu pelvis. Una invitación a sentir, escuchar y habitar un territorio muchas veces olvidado. Al recorrer este camino, podrás:
Crear un mapa propio de tu pelvis
Más allá de memorizar nombres, aquí sentirás.
Descubrirás tu pelvis desde dentro, construyendo una nueva percepción de ti misma.
Una forma de ampliar tu conciencia corporal desde la experiencia.
Habitar tu cuerpo con más naturalidad
A través de prácticas accesibles, empezarás a integrar la pelvis en tu cuerpo cotidiano: al caminar, sentarte, respirar, moverte…para conocerte con más presencia.
Cuidar tu salud física y emocional
Conocer tu pelvis es también cuidar de ella.
Sentir cuándo pide descanso, cuándo necesita tono o cuándo algo está fuera de equilibrio.
Este curso es una herramienta preventiva y de reconexión contigo.
Explorar nuevas sensaciones con curiosidad y respeto
El suelo pélvico, cuando se vuelve consciente, puede abrir caminos a la sensibilidad, el placer y la calma. Desde el permiso y sin forzar o exigir.
Fortalecer tu relación contigo misma
Al recorrer este curso, irás cultivando una intimidad distinta con tu cuerpo.
Una forma de escucharte sin juicio, de estar en ti con más ternura, de vivirte desde dentro.
EL RECORRIDO QUE HAREMOS
Imagina tu pelvis como una casa.
Una casa que te sostiene, que te guarda, que te espera.
Entraremos por los cimientos:
La pelvis ósea, esa arquitectura silenciosa que da forma y soporte a todo lo demás.
Nos detendremos en la planta baja:
La musculatura superficial, más conectada con el placer, el contacto y los movimientos sutiles que nos habitan sin darnos cuenta.
Subiremos al segundo piso:
La musculatura profunda, ese sostén que trabaja en diálogo con los glúteos, el abdomen, el diafragma…
Una red inteligente de soporte interno.
Visitaremos a sus habitantes:
Las vísceras pélvicas, los cuerpos eréctiles, los genitales, el sistema nervioso, la fisiología del orgasmo.
Todo lo que vive ahí, latiendo y participando en tu historia.
Abriremos también ventanas:
Hacia tu árbol ginecológico, hacia las memorias que quizás no sabías que habitaban en tu cuerpo.
Un espacio para lo ancestral, para lo simbólico, para lo que pide ser escuchado.
Todo esto lo viviremos con el cuerpo.
Con movimiento, respiración, imágenes, tacto y pausas.
Porque sólo cuando lo sientes, lo integras.
¿PORQUÉ ESTE CURSO ES DIFERENTE?
Porque no se trata de hacer más sino de escucharte mejor.
Sin exceso de teoría:
La información es clara, sencilla y útil. Sólo lo necesario para que puedas sentirlo en ti. Lo importante no es saber más, sino integrarlo.
Prácticas accesibles:
Propuestas corporales suaves, amables, que puedes incluir en tu día a día. Sin exigencias, sin metas imposibles. Aquí el ritmo lo marcas tú.
Un espacio íntimo y respetuoso:
Este curso no busca que “lo hagas bien”.
Busca que te habites. Que te sientas. Que te acompañes sin juicio.
¿CÓMO FUNCIONA EL CURSO?
1. Vídeos breves, claros y vivenciales
Con teoría sencilla y prácticas guiadas que te invitan a sentir, explorar y conocer tu pelvis desde casa. Cada paso está explicado con cuidado para que puedas integrarlo a tu ritmo, sin prisa.
2. Dos encuentros online en directo
Para profundizar en la parte sensitiva y energética de la pelvis.
Hablaremos de temas como la conexión entre pelvis y mandíbula, y compartiremos un espacio real de presencia.
Fechas: 11 y 25 de mayo, en horario de mañana temprana (duración: 1h 15 min aprox.), pensado para empezar el día desde ti.
3. Grupo privado de Telegram
Un espacio donde podrás compartir tus sensaciones, dudas y descubrimientos.
Estaremos ahí para acompañarnos, escucharnos y recordarnos que no estamos solas en este viaje.
(El grupo seguirá activo incluso después del curso).
4. Una consulta individual de 30 minutos
Un espacio personal conmigo, para que podamos escucharnos de cerca y situarte en tu propio mapa corporal.
Es una forma de cuidar tu proceso desde el inicio, con atención y presencia.
PREGUNTAS FRECUENTES
¿Este curso es para mí si no tengo experiencia previa?
Sí. No necesitas conocimientos previos.
Este curso está pensado para cualquier persona que sienta curiosidad por conectar con su pelvis desde una vivencia corporal, íntima y accesible.
¿Cuánto tiempo necesito dedicarle?
El contenido grabado suma menos de 3 horas en total.
Los vídeos son breves y puedes verlos a tu ritmo: puedes hacer un bloque al día durante una semana o ir más despacio, escuchando tus tiempos.
¿Y si no puedo asistir a los encuentros online?
Los encuentros en vivo no se grabarán, por respeto al trabajo presente y a la intimidad de quienes participen.
Aun así, todo el contenido esencial está en los vídeos grabados, disponibles para ti en cualquier momento.
¿Es un curso terapéutico?
No. No está diseñado para tratar patologías específicas.
Es un espacio de prevención, cuidado y autoconocimiento, para desarrollar una relación más consciente y amable con tu pelvis y tu cuerpo.
¿Qué pasa si tengo dudas durante el curso?
Puedes compartirlas en el grupo privado de Telegram, donde estaré presente para responder y acompañarte.
Además, en esta primera edición, cuentas con una consulta individual de 30 minutos para profundizar en lo que necesites.
TESTIMONIOS
Jordi, participante del grupo test
“Siento que el curso es un pequeño tesoro sobre una zona de nuestro cuerpo tan expuesta y tan oculta al mismo tiempo. Me parece una manera de entrar en nosotros/as mágica, esencial y creativa. La zona pélvica es una parte de nuestro ser que nos puede llevar al paraíso y al infierno y por eso vale la pena saber más de este camino hacia uno/a mismo/a. Y el curso que ofrece Brisa es una guía básica que nadie se habría de dejar si quiere empezar a andar por esta senda.”
Yolanda, participante del grupo test
“Imagínate a una fisioterapeuta de vocación que ejerce en su propia consulta, con largo recorrido en su propio trabajo personal, formada en Rio Abierto, Terapia Psicocorporal y en Anatomía para el Movimiento. Después, imparte la formación con Blandine, su creadora, y se especializa en suelo pélvico. Pues ella es Brisa.
Brisa ha creado Viaje a tu Pelvis, con videos de contenidos, acompañados de dibujos anatómicos, además propone prácticas de movimiento con María que te van a ayudar a reconocer las capas de tu suelo pélvico.
Me encanta el curso porque pone luz a una zona de nuestro cuerpo que aún sigue escondida, “Allá abajo”. Nuestros genitales. A mí me ha servido para ampliar la consciencia de mi pelvis y la del hombre y como cuidarme. Además me ha abierto más puertas de entrada a mi placer sexual.
Charlie ha visionado algunos módulos y me comenta que es hipnótico lo que le llega por tu forma, (timbre de voz, tono, discurso narrativo) de dar el curso. “
